Волонтеры-медики в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!» провели для студентов колледжа профилактическое мероприятие: «Составляем персональный план здоровья», посвященное сохранению и укреплению здоровья.
В формате живого общения обсудили реальные привычки студентов и принципы здорового образа жизни: режим дня, питание, уровень активности, порядок на рабочем месте, влияние гаджетов. Разобрали, как небольшие изменения в повседневной жизни могут улучшить самочувствие и предотвратить развитие заболеваний.
Обсудили актуальные вопросы о стрессе, способах борьбы с ним и вреде наркомании как обманном способе решения проблем.
Встреча прошла динамично: студенты делились своим опытом, задавали неожиданные вопросы и активно включались в обсуждение.
